🧴 Hvilke oljer passer til hvilken hudtype?
Når jeg lager hudpleieprodukter i Lykkesmia, begynner jeg alltid med én ting: å velge riktige oljer. Økologiske planteoljer er fulle av gode fettsyrer, vitaminer og pleiende egenskaper – men ikke alle passer for alle.
Her får du en liten guide til hvilke oljer som passer best til ulike hudtyper, og hvordan du kan bruke dem.
🌿 Til tørr hud:
Tørr hud trenger rikelig med fukt og næring – spesielt fettsyrer som bygger opp hudbarrieren.
Gode oljer:
-
Avokadoolje: Rik og nærende, full av vitamin E og omega-9.
-
Sheasmør (selv om det er fast): Mykgjør og beskytter.
-
Mandelolje: Mild og pleiende, trekker godt inn uten å føles klissete.
Bruk gjerne oljen rett etter dusjen, mens huden fortsatt er litt fuktig – da “låser” den inn fuktigheten.
✨ Til normal eller kombinasjonshud:
Denne hudtypen tåler litt av alt, men kan trenge balanse – spesielt i T-sonen.
Gode oljer:
-
Jojobaolje: Ligner hudens eget talg og balanserer oljeproduksjonen.
-
Arganolje: Lett og rik på antioksidanter.
-
Aprikoskjerneolje: Mild, trekker raskt inn og gir glød.
Disse oljene fungerer også godt som base i ansiktsolje eller under sminke.
💦 Til fet eller uren hud:
Det kan virke rart å bruke olje på fet hud, men riktige oljer kan faktisk balansere talgproduksjonen og motvirke tette porer.
Gode oljer:
-
Hampfrøolje: Balanserende og lett, med betennelsesdempende egenskaper.
-
Jojobaolje: Balanserer huden uten å tette porer.
-
Tistelolje (safflower): Høy linolsyre – hjelper mot akne og fet hud.
Unngå kokosolje i ansiktet om du lett får utbrudd – den kan være komedogen for noen.
👶 Til sensitiv eller reaktiv hud:
Her gjelder det å velge milde oljer uten sterke dufter og med beroligende egenskaper.
Gode oljer:
-
Calendulaolje (ringblomst): Beroligende og helende.
-
Mandelolje: Mild og trygg – også for babyhud.
Velg økologiske, uraffinerte oljer uten parfyme og unngå eteriske oljer hvis huden din reagerer lett.
Hvordan bruke oljene?
-
Som ansiktsolje – alene eller under en krem.
-
Som kroppsolje etter dusj.
-
I hjemmelaget hudpleie – som skrubb, salve eller lotion.
-
Som hårkur, neglebåndsolje eller sminkefjerner.
Tips fra Lykkesmia:
Velg alltid kaldpressede, økologiske oljer – de inneholder mest næring og er skånsomme for både hud og miljø. Oppbevar dem mørkt og kjølig for best holdbarhet.