Naturlige oljer som elsker huden din - hvilken passer deg best?

Naturlige oljer som elsker huden din - hvilken passer deg best?

🧴 Hvilke oljer passer til hvilken hudtype?

Når jeg lager hudpleieprodukter i Lykkesmia, begynner jeg alltid med én ting: å velge riktige oljer. Økologiske planteoljer er fulle av gode fettsyrer, vitaminer og pleiende egenskaper – men ikke alle passer for alle.

Her får du en liten guide til hvilke oljer som passer best til ulike hudtyper, og hvordan du kan bruke dem.

 


 

🌿 Til tørr hud:

Tørr hud trenger rikelig med fukt og næring – spesielt fettsyrer som bygger opp hudbarrieren.

Gode oljer:

  • Avokadoolje: Rik og nærende, full av vitamin E og omega-9.

  • Sheasmør (selv om det er fast): Mykgjør og beskytter.

  • Mandelolje: Mild og pleiende, trekker godt inn uten å føles klissete.

Bruk gjerne oljen rett etter dusjen, mens huden fortsatt er litt fuktig – da “låser” den inn fuktigheten.

 


 

✨ Til normal eller kombinasjonshud:

Denne hudtypen tåler litt av alt, men kan trenge balanse – spesielt i T-sonen.

Gode oljer:

  • Jojobaolje: Ligner hudens eget talg og balanserer oljeproduksjonen.

  • Arganolje: Lett og rik på antioksidanter.

  • Aprikoskjerneolje: Mild, trekker raskt inn og gir glød.

Disse oljene fungerer også godt som base i ansiktsolje eller under sminke.

 


 

💦 Til fet eller uren hud:

Det kan virke rart å bruke olje på fet hud, men riktige oljer kan faktisk balansere talgproduksjonen og motvirke tette porer.

Gode oljer:

  • Hampfrøolje: Balanserende og lett, med betennelsesdempende egenskaper.

  • Jojobaolje: Balanserer huden uten å tette porer.

  • Tistelolje (safflower): Høy linolsyre – hjelper mot akne og fet hud.

Unngå kokosolje i ansiktet om du lett får utbrudd – den kan være komedogen for noen.

 


 

👶 Til sensitiv eller reaktiv hud:

Her gjelder det å velge milde oljer uten sterke dufter og med beroligende egenskaper.

Gode oljer:

  • Calendulaolje (ringblomst): Beroligende og helende.

  • Mandelolje: Mild og trygg – også for babyhud.

Velg økologiske, uraffinerte oljer uten parfyme og unngå eteriske oljer hvis huden din reagerer lett.

 


 

Hvordan bruke oljene?

  • Som ansiktsolje – alene eller under en krem.

  • Som kroppsolje etter dusj.

  • I hjemmelaget hudpleie – som skrubb, salve eller lotion.

  • Som hårkur, neglebåndsolje eller sminkefjerner.

 


 

Tips fra Lykkesmia:
Velg alltid kaldpressede, økologiske oljer – de inneholder mest næring og er skånsomme for både hud og miljø. Oppbevar dem mørkt og kjølig for best holdbarhet.

Legg igjen en kommentar